История о девочке, которая учится справляться с грустью, когда мама уходит, а день проходит в детском саду. Сказка помогает ребёнку прожить эмоции адаптации, снижает тревогу разлуки и показывает простой и понятный способ справляться с плохим настроением через образ «грустинки».
Автор: Катерина Гаврилова Диктор: семейный психотерапевт Виктория Матвеева
Вопросы для обсуждения с ребёнком: 1️⃣ Что такое Грустинка и почему она появляется? 2️⃣ Как Маша поняла, что грусть можно «вытряхнуть»? 3️⃣ А как ты можешь помочь себе, если вдруг станет грустно без мамы?